Сегодня хочу написать об отвергнутых чувствах и об их проживании.
О, да, мне очень помог дизайн в понимании, что я чувствую не свои чувства.
Чем вытесненное чувство отличается от невытесненного? Тем, что автор этого чувства за собой его не признает.
В моей жизни было два сообщества, в которых я очень почувствовала разницу.
В бизнес-сообществе меня переполняла любовь к людям.
Вот реально, жёсткие дядьки и тетки, привыкшие не любить, не плыть и растекаться, постоянно тестирующие мир на предмет того не разводят ли любовью на бабло и пресекающие в себе все эти чувства, иногда в зародыше – имеют очень много этой самой непрожитой любви.
И в их обществе я, офигеть как, люблю людей. Прям приступы человеколюбия.
Второе сообщество, в которое я попала — это были духовные люди.
Я последние несколько лет занимаюсь продвижением эзотерических услуг и помощью в создании своих продуктов и своих бизнес-моделей.
Так вот, к примеру, попав на эзотерический фестиваль ( а ещё и являясь человеком, который курирует именно бизнес-процессы) я проживала немеренное количество человеконенавистничества.
Таким мизантропом я никогда не была.
Причем на какие-то отвлеченные темы общаешься — ничего. Вопросы сделки — напряжения немеренно.
Да, социального давления по обесцениванию эзотерики много, но вопрос не столько в давлении, сколько в том, проживаешь ли ты собственное сопротивление давлению.
Большинство эзотериков не проживают. Они запрещают чувствовать себе ненависть к клиентам, которые их пользуют, обесценивают, считают своим сервисом. Установка, где ты должен помогать обратившимся, игнорируя свои чувства — такая гомогенизация, завуалированный путь в бесчеловечность.
Ко мне обращались люди, которые ненавидели своих клиентов, с вытесненной ненавистью, и спрашивали, как им ещё себя похвалить, чтобы люди к ним пошли.
Так из маркетинга моя работа плавно перекочевала в терапию, где я проживала их отвергнутые чувства и как могла их погружала в проживание этого.
Да, ДЧ помог мне понять, что это не мои чувства. И это принесло мне облегчение в понимании, кто я? Зануда, конфликтный и неприятный человек, заноза или харизматик с огромным морем любви.
Потому что выныривая из мира эзотериков в мир бизнеса я просто наполнялась человеколюбием и энергией.
Когда стало понятно, что это не я, а у меня есть выбор кого и в чем отражать, стало намного проще.
Одним из самых важных моментов в проживании открытого центра для меня явилось понимание того, насколько важно менять аудитории, чтобы прочистить эмо-центр, иначе превращаешься в гипс. Гипс из эмоций, в которых застрял и перестал чувствовать другое.
Я ещё до конца не разобралась, почему я так настроена на проживание и отражение именно теневых чувств. Хотя может это потому что они самые сильные?
В любом случае, если говорить об эмоциях как о движущей силе, то проживание отвергнутых эмоций всегда даёт выход на новый уровень.
Ненависть к клиентам — это всегда ресурс увидеть свои нарушенные границы и свои инфантильные ожидания.
Тошнота от работы может стать сигналом о том, что надо повысить цены, изменив тем самым качество входящих и выровняв энергообмен.
Горечь непризнания повод пересмотреть для кого ты все это делаешь.
А ещё проживание. Проживание боли непризнания, глубоко и остро , признание своей нужды в признании помогает начать благодарить других за эту энергию, увеличивая тем самым ее приход.
Чувствовать боль от того, что не зарабатываешь столько сколько хочется, помогает перенаправить энергию и внимание на устранение этой боли. А избегание этой боли, напротив, путь в тупик.
Гнев за нарушенные границы даёт энергию на их строительство, а избегание гнева оставляет тебя дырявым.
Я за проживание. Отвергнутых чувств. Особенно отвергнутых.
Там очень много потенциала.
Потому что эти отвергнутые чувства — основа для построения собственной системы защиты.
Автор: Башинская Анна